Programma: Trots op (thuis) werk en ouderschap
‘Het is nu tijd om voor jezelf te kiezen zodat jij trots kan zijn op je werk én je ouderschap’
Op je werk wordt er veel van je verwacht en dat heb je ook altijd aangekund, je houd wel van een uitdaging. Maar nu je een kind hebt merk je dat het soms gaat wringen. Je voelt je niet in controle. Zeker in deze Corona crisis wordt er van jou als ouder nog meer verwacht. Je gaat maar door. Eigenlijk heb je wel behoefte om eens stil te staan bij hoe jij het wil. Maar daar heb je nu de tijd niet voor.
Merk je dat je:
-
- Behoefte hebt aan meer controle,
- Eigenlijk meer tijd voor jezelf zou willen,
- Het gevoel hebt altijd aan te staan.
- Je vaak gestresst voelt.
- Zo je best doet maar dat het toch voelt alsof het niet genoeg is.
- Vaak te moe bent en je je niet meer trots voelt op jezelf.
- Steeds meer het gevoel hebt niet helemaal (meer) jezelf te zijn.
- Niet goed lijkt te communiceren met je partner of op je werk.
- Niet zo geniet van je ouderschap en je werk als dat je had verwacht?
Het hoeft niet zo te voelen! Wij (Lotte en Sanne) willen niks liever dan jou helpen de regie te nemen en jouw ideale werk en ouderschap balans te maken! Ouderschap als superpower in plaats van stress brenger.
Word weer trots op je werk en op je ouderschap
Als jij je in de bovenstaande dingen herkent, dan is het tijd om hier iets aan te doen. Want dat kan echt. Je kunt nu kiezen om het roer om te gooien. Om jezelf niet meer voorbij te rennen. Om nu echt eens aandacht aan jezelf te geven. Om moederschap in te kunnen zetten als kracht. Om meer ontspannen te voelen en grip op je tijd te voelen. Bieden wij jou een prachtige, waardevol programma. Een programma waarin je in jezelf investeert en je weer in charge bent van je eigen leven.
Tijdens dit programma van 2 maanden leer je:
- Boven jezelf uit te stijgen.
- Dat het allemaal veel simpeler kan.
- Dat je echt niet de enige bent die worstelt met de combinatie werk en ouderschap.
- Wat voor jou echt belangrijk is.
- Keuzes te maken die wel voor jou werken.
- Je eigen grenzen bewaken.
- Loslaten!
We hebben het programma zorgvuldig opgebouwd
uit belangrijke thema’s.
In iedere live coachingssessie staat 1 thema centraal:
Durf te kiezen:
Als werkende ouder moet en wil je vaak veel tegelijk en voor je het weet ben je allemaal dingen aan het doen waar je geen energie van krijgt. Waar liggen je prioriteiten? We gaan aan de slag met jouw eigen trots kompas, zodat jij straks weet waar jou aandacht naar toe gaat de komende tijd. Als je weet wat belangrijk is voor jou is het zo veel makkelijker om los te laten!
Laat het los:
Minder grenzeloos werken, delegeren en verantwoordelijkheid overdragen, gaat jou helpen om meer tijd te creëren. Loslaten dus. Maar hoe doe je dat? Tijdens deze bijeenkomst ga je afrekenen met de vooroordelen die jou tegenhouden om ontspannen te zijn in je werk en je
ouderschap. Ontdek hoe je controle houdt door los te laten.
Change your story:
We stellen zoveel eisen aan onszelf dat het lijkt alsof je het nooit helemaal goed kan doen. Guess what: dat doe je wel, nu al. We werken aan een positieve stip op de horizon en een trots gevoeld dat uit je tenen komt. Voel je eigen succes verhaal. Hiermee ben je positiever en kan je tegelijkertijd ook beter je grenzen aangeven. Trots op werk en ouderschap.
Wat krijg je in dit unieke programma?
- Praktische tips en handvaten om weer grip op jouw leven te krijgen.
- Een stappenplan en concrete opdrachten.
- Je maakt stap voor stap jouw ideale werk-thuis balans.
- Maar liefst 3 live coaching groepssessies van 2,5 uur!
- Online opdrachten die je direct kunt toepassen
Besloten Community
In de besloten Community hebben we een plek om echt samen te zijn met de
groep. Het heerlijke aan het samen doen met een groep van gelijkgestemden ouders is
dat je ontdekt dat jouw problemen echt niet alleen bij jou voorkomen. Je hebt de
mogelijkheid om heerlijk te spuien over alles waar je tegenaan loopt, maar het is ook dé plek om positieve ervaringen te delen en om elkaar te steunen en motiveren! Alle
emoties mogen er zijn. De enige spelregel is dat we lief zijn voor elkaar en elkaar
steunen want samen staan we sterker.
De kosten voor dit krachtige en waardevolle programma zijn
€ 765-
Of in vier termijnen van 195-
(inclusief btw voor particulieren exclusief btw voor werkgevers)
Jouw oude manier van werken, werkt niet meer nu je moeder bent
Misschien ging je al net iets te vaak, net iets te ver door toen je geen kinderen had. Daar redde je het op doorzettingsvermogen en ambitie. Maar nu je kinderen hebt is er meer veranderd dan je misschien wel had verwacht of bedacht. Oneindig doorgaan kan niet meer. En wil je ook niet meer want jouw kind is je nieuwe nummer één. Maar hoe zorg je dat je ambitie in je werk behoudt én ook vol ambitie moeder bent?
30 procent van de ouders ervaart de combinatie van werk en een jong gezin als stressvol. Ellenlange to-do lijstjes, eindeloos schuldgevoel, het niet loslaten en perfectionisme leiden te vaak tot gevoelens van overbelasting en overspanning en burn-out. Helemaal nu in de deze corona-tijden waarin de grens tussen werk en privé volledige verdwenen is.
Mom Inc. daagt je uit om op zoek te gaan naar jouw ideale werk-ouderschap balans. Als je de tijd neemt om die balans te ontdekken geniet je meer van je werk en je gezin. Als je weet welke ballen je los mag laten, hou je meer tijd over. Wij helpen jou om beter te kunnen schakelen tussen (thuis)werk en gezin. En we laten je zien hoe je juist door het moederschap als professional kan groeien.
Door het Trots op (thuis)werk en ouderschap programma
-
-
- Ervaar je meer overzicht en controle over je leven.
- Weet je hoe je sommige ballen met een gerust hart kunt laten vallen.
- Waardoor je minder stress hebt, zowel op het werk als thuis.
- Heb je een duidelijk beeld van wat jij belangrijk vindt.
- Neem jij de regie over je eigen leven.
- Deel je je ervaring met een netwerk van ouders
- Presteer je beter op je werk.
- Voel je je gelukkiger in je ouderschap.
- Maak je duidelijkere afspraken met je partner.
- Heb je bovenal een beter gevoel over jezelf.
-
- Kortom je geniet meer van je ouderschap en je werk!
Voor wie is dit programma:
- Trots op werk en ouderschap is een programma voor ouders met jonge kinderen (0-12 jaar).
- Voor ouders die moeiteloos hun ouderschap met hun carrière willen combineren.
- Voor moeders die net weer zijn begonnen na hun verlof.
- Voor ouders met oudere kinderen die willen werken aan een relaxter leven.
- Voor ambitieuze ouders die willen groeien dankzij (in plaats van ondanks) hun ouderschap.
- Voor als je je nu overweldigd voelt,
- Maar ook als je dit juist voor wil zijn.
De volgende Trots op werk en ouderschap!
Start op:
Donderdag 29 april van 9.30 – 12.00 uur
met bijeenkomsten op donderdag 20 mei 9.30 – 12.00 uur
en donderdag 3 juni van 9.30 tot 12.00 uur
Dinsdag 25 mei van 9.30 tot 12.00 uur
met bijeenkomsten op dinsdag 8 juni van 9.30-1200 uur
en op 29 juni van 09.30 tot 12.00 uur
Trouwens…Helemaal niet raar om de bon te declareren bij je werkgever.
Veel gestelde vragen
- ‘Het is mijn tweede (of derde, vierde) kindje. Is dit programma dan nog voor mij?’
Juist wel. Je hebt nu nog minder tijd om rust te nemen waardoor je sneller in de overlevingsstand blijft staan. Er is letterlijk nooit tijd genoeg en altijd wat te doen. Zelfzorg is belangrijk, dat weet je, maar een keer per maand naar de sauna of een uurtje sport per week is toch niet voldoende. Investeer dan eens echt in jezelf!
- ‘Wanneer kan je het beste mee doen?’
Wij raden aan om mee te doen als je je eigen ambitie in werk en in het ouderschap serieus neemt. Wacht liever niet totdat je bijna niet meer kan maar investeer in een goede basis. Jij, je gezin en je werk profiteert ervan.
- ‘Betaalt mijn werkgever de kosten?’
Jouw werkgever is er bij gebaat dat je op een goed en gezond voelt, thuis en op je werk. Geef dus vooral bij je werkgever aan dat je dit programma wilt volgen en kijk samen wat de mogelijkheden zijn. Zo ziet je werkgever dat je je werk serieus neemt.
- ‘Kan ik in termijnen betalen?’
We beseffen ons dat het een flink bedrag kan zijn om in een keer zelf op te hoesten. Daarom kan je in 3 termijnen betalen als dat jou beter uitkomt. Geef dat even aan in het inschrijfformulier. Ga ook vooral met je werkgever in gesprek of je dit onder opleidings of ontwikkelbudget kunt declareren.
- ‘Is dat groepsgebeuren wat voor mij?’
Wij snappen helemaal dat groepstrainingen soms spannend kunnen zijn of dat je daar nou net niet zo van houdt. Maar jeetje wat zien we altijd veel herkenning in onze trainingen. En juist die herkenning geeft jou dat extra zetje wat je nodig hebt en is daardoor van toegevoegde waarde.
Wij zijn Lotte en Sanne, oprichters van Mom Inc.
Mom Inc. is ontstaan vanuit onze eigen behoefte als zelfstandig ondernemende moeders. De impact van het moeder worden en onze eigen (voor)oordelen over het moederschap zorgden dat we geen ruimte namen om eens goed te kijken hoe we het zelf wilden. Dus probeerden we onze werkopdrachten af te krijgen in de verloren uurtjes of zaten we met lekkende borsten in een werkoverleg omdat we niet durfden te kolven. Totdat we de koppen bij elkaar staken. Dat kan en moet anders! En daar zag Mom Inc. het levenslicht.
Mom Inc. helpt met on en offline programma’s en advies, moeders en werkgevers. Het opvoeden van kinderen mag een gelijkwaardige plaats krijgen in de balans tussen werk en privé. Het effect: gezondere moeders, gelukkigere kinderen en betere werknemers.
